NOS SERVICES

Au Centre de thérapie et de bien-être psychologique de Montréal, nous vous aidons à effectuer de vrais changements.

Nous traitons l’anxiété, la dépression et d’autres problèmes en utilisant des services de thérapie éprouvés scientifiquement.

Nous vous aidons à surmonter les problèmes suivant en utilisant l’approche cognitivo comportementale (TCC) :



Traitement de troubles
anxieux

Traitement de troubles de l’humeur

Traitement de problèmes associés

  • Gestion du stress.
  • Gestion de la colère.
  • Trouble de sommeil ou insomnie.
  • Affirmation de soi.
  • Manque d’estime de soi et confiance.
  • Développement des habiletés de communication.
  • Problèmes relationnels.



Si vous cherchez à faire d’importants changements dans votre vie, vous avez trouvé la bonne approche. En effet, la science nous démontre que la thérapie cognitivo-comportementale est constituée des trois piliers du changement:



Les psychologues savent que les RÉALISATIONS SE CONCRÉTISENT QUAND ELLES SONT MESURÉES. En plus de la thérapie cognitivo-comportementale, nous utiliserons également un outil indispensable à la maximisation des changements que vous désirez effectuer. En collaborant étroitement, nous pourrons mesurer vos changements. Pour ce faire, nous compléterons des questionnaires qui sont utilisés dans les études scientifiques, afin que vous puissiez ressentir vos changements périodiquement et y trouver une motivation additionnelle.

Nous sommes fières des résultats que nos clients obtiennent. En fonction de leurs propres auto-évaluations, ils ont atteint les succès suivants:

  • Une réduction de 75% du degree d’interférence dans leur vie. Ce soulagement est aussi dû à
  • une réduction de 88% de la fréquence des symptômes, ainsi qu’une
  • réduction de 89% de l’intensité du problème.

Bref, la thérapie pour l’anxiété et la dépression au Centre de thérapie et de bien-être psychologique de Montréal mène à des changements significatifs, ainsi qu’une amélioration dans votre qualité de vie!

Débutez maintenant au Centre de thérapie et de bien-être psychologique de Montréal. Contactez Nous par téléphone ou par courrier pour céduler votre premier rendez-vous ou pour obtenir de l’information additionnelle.








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